Rask & Müller · Psykoterapi
Når angst, uro, fastlåsthed eller overbelastning gør det svært at finde vej, møder vi dig med ro, respekt, omsorg, erfaring og faglighed. Du behøver ikke først få styr på dig selv, før du kommer til os i terapi.
Hos os møder du to erfarne psykoterapeuter, som både fagligt og personligt gennem mange år har arbejdet intensivt med nervesystemet og dets vigtige funktion i menneskers samvær og i reguleringen af følelsesmæssige tilstande.
Vi er optaget af relationers betydning, fordi de udvikler os. I relationernes dans møder vi vores udfordringer, kompetencer og udviklingspotentialer. Det er ligeledes i kontakten med et andet menneske, at det er mest virkningsfuldt at reparere og hele de dele af os, der har “slået sig” i samværet med andre.
Du kan — og skal — ikke klare det hele alene. Vi ved, hvor afgørende det er at blive mødt af et menneske, der kan være sammen med dig — også når det er svært.
At føle sig mødt og opleve sine indre tilstande og sin livssituation genkendt i kontakt med et andet menneske kan være det første skridt mod ny forståelse — og nye måder at handle på.
Psykoterapi · kurser · supervision
Til dig, der ønsker at forstå dig selv og de mønstre, som påvirker dit liv og dine relationer. Måske mærker du uro, overbelastning eller en længsel efter større frihed. Vi undersøger sammen det, der har formet dig, så kontakten til dine behov, grænser og livskraft kan blive tydeligere.
Læs om egenterapi →Til jer, der vil forstå det, der sker mellem jer, når gamle beskyttelsesmønstre tager over. Parforholdet rummer ikke kun konflikter, men også et særligt udviklingspotentiale: Når I lærer at møde sårbarheden bag reaktionerne, kan I hjælpe hinanden mod større tryghed, heling og dybere kontakt.
Læs om parterapi →Til dig, der arbejder med mennesker og ønsker at kunne blive i en sund kontakt uden at overbelaste dig selv. Kurset giver forståelse for nervesystemets belastningssignaler, relationelle mønstre og bæredygtige grænser — så du kan passe på både dig selv og kvaliteten i dit arbejde.
Læs om kurset: At arbejde med mennesker →Til personalegrupper og fagpersoner, der har brug for et trygt sted at standse op, undersøge det svære og finde nye faglige og relationelle handlemuligheder. Supervisionen styrker refleksion, mentaliseringsevne, samarbejde, personaletrivsel og langtidsholdbarhed i arbejdet med mennesker.
Læs om supervision →
Et terapeutisk forløb
“Bevidsthed åbner for valg — og valg åbner for forandring.”
Rask & Müller
Vi er et psykoterapeutisk klinik- og undervisningsfællesskab for enkeltpersoner, par og grupper. Vi forener faglig viden om tilknytning med et varmt, menneskeligt og kropsligt nærvær.
Vores udgangspunkt er, at mennesker altid gør det bedste, de kan, med det, de har lært. Når vi sammen forstår det, der ligger bag vores reaktioner og handlemønstre, bliver udvikling mulig uden skyld og skam.
Lær os bedre at kende →Et første skridt
I behøver ikke have alle ordene på plads. Fortæl os kort, hvad I står i, eller hvad du er nysgerrig på. Så finder vi sammen ud af, om et kursus, et terapeutisk forløb eller en samtale giver mening.
En gratis forsamtale på 15 minutter bestilles skriftligt på forhånd.
Skriv til os → Vi svarer inden for 24 timer.